Coyhaique-. Con el objetivo de resaltar la importancia del deporte y la vida sana como herramientas de autocuidado, fomentar la participación de las juventudes en actividades al aire libre e inspirar a una reflexión sobre los beneficios del contacto con la naturaleza como factor protector de la salud física y mental, el Instituto Nacional de la Juventud de la región, realizó la actividad Juventudes, Remos y Autocuidado.

El escenario de la jornada fue el puente Piedra del Indio, donde el equipo Injuv junto a un instructor especializado en deportes acuáticos, dieron el vamos a la actividad y entregaron a las juventudes participantes todo el equipo necesario para poder desarrollar el descenso en balsa por el Río Simpson.

"Estas iniciativas promueven que las juventudes realicen actividades al aire libre, lo que contribuye en su bienestar integral, ya que estas no solo fortalecen su salud física, sino que también tienen un impacto positivo en su salud mental. El contacto con la naturaleza contribuye a reducir el estrés, la ansiedad y los síntomas de depresión, mientras que fomenta la creatividad, la resiliencia y el sentido de conexión con el entorno", sostuvo el director regional de Injuv Aysén, Camilo Triviño Urtubia.

En tanto, Sofía Marzuca Espinoza, indicó que "me pareció una súper entretenida actividad, gratificante y nutritiva porque siento que le falta mucho a la comunidad joven, poder contar con este tipo de espacios, sobre todo de autocuidado, es súper atractivo para todas las edades, pero sobre todo para las y los jóvenes".

Gustavo Ballestero Muñoz, joven participante, destacó la iniciativa y señaló que "recomendaría esta actividad totalmente, a la comunidad joven y niñas y niños ahora que van a salir de vacaciones, son súper buenas instancias porque contamos con un buen desarrollo en turismo acá en la región de Aysén".